sposoby na problemy trawienne

Co stosować na problemy trawienne?

Dolegliwości pojawiające się ze strony układu pokarmowego mogą znacznie uprzykrzyć życie oraz wprawiać w zakłopotanie. Najlepiej jest więc po prostu starać się ich unikać, dbając między innymi o regularność posiłków oraz nie spożywać ich w pośpiechu lecz dokładnie przeżuwać każdy kęs. Gdy zaś nie udaje się to i dolegliwości się pojawiają, warto niezwłocznie zastosować skuteczne remedium, które szybko przywróci […]

Nowotwór oka u dzieci

Nowotwór oka u dzieci. Rodzicu – to musisz wiedzieć!

Nowotwory zazwyczaj kojarzone są z chorobami osób starszych, ale zdarzają się również u dzieci. Najczęstszym nowotworem złośliwym oka u dzieci jest siatkówczak, zdecydowanie rzadziej czerniak. Oprócz tego można wyróżnić również grupę nowotworów niezłośliwych, takich jak: naczyniaki, skórzaki czy znamiona barwnikowe powiek oraz spojówek.

Przepuklina rozworu przełykowego a refluks

Problemy gastryczne, takiej jak zgaga, nudności i refluks nie zawsze spowodowane są stosowaniem niewłaściwej diety. Niekiedy przyczyna takich niedogodności może być przepuklina rozworu przełykowego. Przypadłość ta jest dość powszechna u osób starszych, jednak również i ludzie młodzi ludzie maja z nią problemy.

chory podczas leczenia grypy

Powikłania po grypie – co grozi z niewyleczonej grypy

Grypa to choroba, którą często bagatelizujemy i mylimy z niegroźnym przeziębieniem. Tymczasem dolegliwość ta, zwłaszcza jeżeli jest nieprawidłowo leczona, może wiązać się z niebezpiecznymi dla zdrowia i życia powikłaniami – zapaleniem oskrzeli, zapaleniem płuc czy nawet zapaleniem opon mózgowych. Dowiedz się, jak działa wirus grypy, kiedy choroba może przerodzić się w coś poważniejszego i jak […]

dietaq-bogata-w-wapn

Suplementacja wapnia – potrzebna czy nie?

Suplementy mają być tylko uzupełnieniem diety, gdy z jakichś powodów nie pokrywa ona w pełni zapotrzebowania na konkretne składniki. Nie można zastępować nimi zdrowej diety i nie ma potrzeby stosowania ich jeśli dba się o urozmaicone posiłki, bogate w potrzebne organizmowi składniki. A jak to jest z wapniem?

bialko-dieta-dziecka

Białko w diecie dziecka

Prawidłowy rozwój dziecka jest uzależniony od obecności wielu składników odżywczych. Nikt nie ma wątpliwości, że zrównoważona dieta powinna zawierać produkty różnego pochodzenia, w których zawarte będą węglowodany, tłuszcze i białka oraz witaminy i minerały różnego rodzaju. Dziś chcemy skupić się na białku i powiedzieć kilka słów na temat jego znaczenia w diecie dziecka. Białko i […]

wartosci-witamina-d

Jak dostarczać sobie witaminę D?

Nikt nie ma wątpliwości co do tego, że witaminy są bardzo ważne dla zdrowia, jednak o ich roli i dostarczaniu w odpowiednich ilościach do organizmu często zapominamy. Przykładem jest tu witamina D. Konieczne jest zadbanie o jej odpowiednią podaż, zwłaszcza, że trzeba mieć na uwadze, że wcale nie jest to łatwe. Inne witaminy można przyjmować […]

Ból żołądka – czy wiesz o nim wszystko?

Ból żołądka to dolegliwość, która może być zarówno skutkiem spożycia ciężkostrawnego posiłku, jak i symptomem poważnej choroby. Z tego powodu nie należy ani bagatelizować objawów, ani też popadać w panikę. Sprawdź, jakie są przyczyny pojawiania się bólów żołądka, jakie dolegliwości towarzyszą poszczególnym chorobom i co możesz zrobić, aby uśmierzyć ból.

Ukąszenia owadów – jak im zapobiegać i jak łagodzić skutki ukąszeń komarów, meszek, pszczół, os, szerszeni i kleszczy?

W sezonie wiosenno-letnim ukąszenia owadów potrafią dać się we znaki – zwykle powodują nieprzyjemne dolegliwości, takie jak swędzenie, ból czy pieczenie, ale zdarza się też, że mogą prowadzić do niebezpiecznych powikłań. Sprawdź, jak bronić się przed ukąszeniami owadów występujących w Polsce, jak objawiają się i do czego mogą prowadzić ukąszenia niektórych z nich oraz jak […]