Dobroczynne działanie czarnego bzu – właściwości lecznicze

czarny bez

Ekstrakt z czarnego bzu posiada szereg cennych właściwości leczniczych, o których zapominamy. Warto wiedzieć, że pomaga nie tylko w przeziębieniach i problemach trawiennych, ale również oczyszcza i pielęgnuje. Wyciąg z czarnego bzu chętnie wykorzystywany jest leczeniu przeziębień, ale i w kosmetyce. Co ma w sobie czarny bez, że tyle mu zawdzięczamy?

Jak zadbać o zdrowie i prawidłowy rozwój dziecka?

odpornosc-dziecka

Odporność u dzieci dopiero się kształtuje, dlatego narażone są na znacznie większe ryzyko infekcji niż osoby dorosłe. Częste zapadanie na choroby, zwłaszcza zimą i jesienią, to problem będący zmartwieniem wielu rodziców. Równocześnie dzieci mają zwiększone zapotrzebowanie na minerały i witaminy, które zapewniają im prawidłowy rozwój i wzrost. Jak podnieść odporność i wspierać zdrowy rozwój naszej pociechy?

8 sposobów na ból głowy

g1

Ból głowy należy do częstych dolegliwości, które skutecznie utrudniają nam codzienne funkcjonowanie. Gdy boli nas głowa trudno jest się skupić, a wykonywanie nawet najprostszych czynności wymaga ogromnego wysiłku. Jest jednak sporo metod, aby szybko i skutecznie pozbyć się bólu głowy. Oto nasze 8 sposobów.

Nowotwór skóry – odmiany nieczerniakowe i ich leczenie

15727103029_b8673dfef4_o

Większość osób, która słyszy o nowotworze skóry, ma na myśli czerniaka. Jest to najcięższy rodzaj raka skóry, ale trzeba wiedzieć, że nie jedyny i na szczęście wcale nie najpopularniejszy ze wszystkich. Jeśli nigdy nie słyszałeś o raku podstawnokomórkowym czy kolczystokomórkowym, zapraszamy do artykułu o nieczerniakowych odmianach nowotworu skóry i sposobach na ich leczenie.

Nowotwór płuc. Objawy, rozpoznanie, rokowania.

15245202018_cda4428177_o

Rak płuc to jeden z najgorzej rokujących nowotworów złośliwych i, niestety, również jeden z najpopularniejszych. Jedynie co 10 chory zapada na ten rodzaj nowotworu, mimo że nie pali tytoniu  – jest to więc choroba cywilizacyjna, na którą w zdecydowanej większości sami ciężko pracujemy przez wiele lat.

5 sposobów, na szybsze zapamiętywanie

2017_01_10_11_42_04_wyniki_szukania_w_grafice_google_dla_http_www-blackboard-com_images_178470111_

Nie tylko uczniowie i studenci często szukają magicznego sposobu na błyskawiczne opanowanie materiałów do nauki. Nawet jeśli egzamin maturalny masz już dawno za sobą, często potrzebujesz nauczyć się czegoś – np. rozwinąć swoje kwalifikacje zawodowe, zdobywając ważny certyfikat. Jak przyśpieszyć zapamiętywanie i trenować pamięć?

Polska gościnność a problemy trawienne

dinner-1246287_1280

Jedną z naszych cech narodowych jest gościnność. Gdy przyjmujemy gości zawsze staramy się przygotować wiele smakołyków, a stare powiedzenie „zastaw się, a postaw się” nadal pozostaje aktualne. Co jednak zrobić, gdy ciocia namawia na kolejny kawałek ciasta, a Ty czujesz, że nie wciśniesz już nawet okruszka? Jakie radzić sobie, gdy pojawią się problemy trawienne?