czarny bez

Czarny bez – naturalny lek na przeziębienie

Rosnący w Polsce czarny bez to roślina, której kwiaty i owoce od wieków były wykorzystywane jako naturalne leki na przeziębienie. Warto wrócić do korzystania z cennych właściwości tej rośliny, co może przydać się zwłaszcza rodzicom, gdyż dla dzieci nękanych przez infekcje naturalne leki są najlepsze.

Sok z kwiatów i owoców czarnego bzu – zrób to sam

Osoby ceniące sobie naturalne kuracje mogą pokusić się o samodzielne wykonanie soków z kwiatów i owoców czarnego bzu, zwłaszcza jeśli dobrze znają tę roślinę. Przepisy znaleźć można bez trudu w sieci i przygotować je w dogodny dla siebie sposób. Kwiaty zbierać można w maju i czerwcu, a owoce – kiedy dojrzeją, czyli w lipcu i sierpniu. Niektórym osobom sok z owoców czarnego bzu bardzo smakuje, choć jest nieco cierpki. Można jednak dosłodzić go miodem. Trzeba tylko pamiętać, że świeżych owoców nie wolno jeść. Są one trujące, dopiero kiedy poddaje się je obróbce termicznej, zawarta w nich szkodliwa sambunigryna ulega rozkładowi, a one same stają się lekiem.

Gdy nie ma możliwości własnoręcznego przyrządzenia tych naturalnych leków, sok z czarnego bzu można kupić w aptece albo w sklepach ze zdrową żywnością. Trzeba tylko pamiętać, by wybierać sok bez domieszek, także bez dodatku substancji słodzących. Co prawda poprawiają one jego smak, ale nieznacznie osłabiają jego właściwości. A jak w ogóle działa ten lek?

Działanie napotne i przeciwgorączkowe

Owoce czarnego bzu zawierają duże ilości witamin i minerałów, więc między innymi wspierają odporność. Poza tym działają silnie napotnie, oczyszczająco i moczopędnie. Nie tylko więc pomagają pozbyć się toksyn, ale też obniżają gorączkę – i właśnie w takim celu zwykle stosuje się przyrządzany z nich sok.

Kwiaty czarnego bzu jeszcze skuteczniej obniżają gorączkę, działają silnie napotnie, a także wzmacniają organizm, dzięki czemu ma on więcej sił do walki z chorobą, a rekonwalescencja przebiega szybciej.

Dzięki takiemu działaniu soki i napary z czarnego bzu mogą być znakomitą alternatywą dla silnie działających leków. Ich cenne właściwości są też często wykorzystywane w suplementach diety wspierających odporność. Można je stosować kiedy akurat nie ma się pod ręką obniżającego gorączkę paracetamolu czy ibuprofenu lub kiedy nie chce się ich stosować. Każdy lek ma wpływ na organizm, warto więc stosować je tylko wtedy, gdy już nie ma innego wyjścia. Szczególnie ważne jest to u dzieci – dla ich młodego, wrażliwego organizmu naturalne, w pełni bezpieczne kuracje są najlepszym wyborem.