Witamina E czyli zrób coś dla urody

Witamina urody, młodości, płodności? Wszystkie te określenia pasują do witaminy E! Przypisywane jej cudowne właściwości są zgodne z prawdą, dlatego warto wiedzieć, jak dostarczać ją do organizmu we właściwej ilości. Jej niedobór to groźba nie tylko przyśpieszenia procesów starzenia i pogorszenia urody, ale i przyczyna wielu chorób.