Sick little child with temperature in bed.

Przeziębienie i grypa u dzieci – jak sobie z nimi radzić?

Dzieci są narażone na przeziębienie i grypę, zwłaszcza dlatego, że w środowiskach takich jak przedszkole czy szkoła, w dużych skupiskach dzieci, nietrudno o zarażenie infekcjami. Kiedy tylko zauważy się, że dziecko ma katar, kaszle czy też wykazuje inne objawy typowe dla infekcji wirusowej, warto pozostawić je w domu, a także zacząć działać. Co można zrobić?

Odpoczynek i wsparcie dla organizmu

Duża część rodziców woli każdą chorobę dziecka skonsultować z lekarzem, jednak w przypadku starszych dzieci, w wieku przedszkolnym czy szkolnym, nie ma takiej potrzeby jeśli nie występuje wysoka gorączka, a choroba nie ma tendencji do przedłużania się. Trzeba jednak pamiętać, by ani nie bagatelizować choroby, ani też przeciwnie, nie przesadzać z leczeniem.

Pozostawienie dziecka w domu podczas choroby jest bardzo ważne. Pozwoli to organizmowi na regenerację, niewskazane jest też narażenie dziecka na wyziębienie organizmu czy przegrzanie w czasie, gdy jego odporność jest obniżona, gdyż sprawi to, że infekcja jeszcze bardziej się rozwinie. Warto też pamiętać o innych – to właśnie posyłanie dziecka do przedszkola bądź szkoły z niewyleczonym katarem czy kaszlem jest powodem, dla którego w miejscach tych tak łatwo o zarażenie, gdyż jedno dziecko może zarazić bardzo wielu rówieśników.

Gdy chore dziecko przebywa w domu, powinno się zadbać o w miarę stałą temperaturę w pomieszczeniach. Pokój dziecka trzeba wietrzyć, by pozbyć się zarazków, ale dziecko nie może być narażone na przeciągi; jednocześnie nie powinno się drastycznie zwiększać temperatury w mieszkaniu z nadzieją, że pozwoli to „wygrzać” chorobę. Podczas choroby warto też podawać maluchowi lekkie posiłki, zwłaszcza że może w tym czasie nie mieć apetytu, organizm potrzebuje jednak siły do walki z chorobą. Warto także zachęcić pociechę do leżenia w łóżku, a w razie gorączki i potów często zmieniać pościel i piżamę dziecka.

Kleines hbsches Mdchen putzt ihre Nase

Jakie leki i suplementy stosować by wzmocnić odporność?

Wrażliwy organizm dziecka nie może być narażony na kontakt z wielu środkami, które zalecane są dla dorosłych. Czasem więc dobrze będzie w ogóle zrezygnować z leków, stosując na przykład domowe metody, takie jak maliny, miód, czosnek, ciepłe mleko, w przypadkach, kiedy objawy nie są nasilone. Kiedy zaś tak jest, należy sięgnąć po specjalne leki przeznaczone dla dzieci. Nie można podawać pociechom przypadkowych lekarstw, mieszać ich wielu rodzajów ani podawać im szkodliwych dla nich środków na bazie kwasu acetylosalicylowego, który może bardzo poważnie uszkadzać wątrobę. Nie należy także prosić lekarza o przepisanie antybiotyków, gdyż przeziębienia i grypy, które powodowane są przez wirusy, nie leczy się antybiotykami – są one przeznaczone do zwalczania infekcji bakteryjnych.

Warto zatem wzmacniać odporność dziecka w czasie choroby, a jeszcze ważniejsze jest to po niej. Na przykład stosując preparat wielowitaminowy dla dzieci, który dostarczy wszystkich składników potrzebnych organizmowi do budowania silnej odporności, zadba o właściwy poziom energii i pobudzi apetyt.