12389_81345_big

Refluks nocny – jak sobie z nim poradzić?

Refluks nocny to uczucie pieczenia w przełyku, które pojawia się w nocy, czasami nawet wybudzając chorego ze snu. W wielu przypadkach ma długotrwały przebieg i dość silne natężenie, ponieważ nieprzyjemne uczucie palenia w przełyku i wrażenie posiadania kluski w gardle pojawia się za każdym razem, gdy chory chce się położyć. Przez to jest główną przyczyną […]

black-and-white-person-woman-girl

Jak pozbyć się bólu głowy – 7 skutecznych sposobów

Każdemu z nas zdarza się od czasu do czasu ból głowy. Czasem odczuwamy go jak delikatne ćmienie w skroniach, a czasem wydaje nam się, że coś rozrywa nam głowę od środka. Wówczas nie da się normalnie funkcjonować i jedynym marzeniem jest pozbycie się tej uciążliwej dolegliwości bólowej. Jak pozbyć się bólu głowy – oto … […]