Przeziębienie i grypa u dzieci – jak sobie z nimi radzić?

Dzieci są narażone na przeziębienie i grypę, zwłaszcza dlatego, że w środowiskach takich jak przedszkole czy szkoła, w dużych skupiskach dzieci, nietrudno o zarażenie infekcjami. Kiedy tylko zauważy się, że dziecko ma katar, kaszle czy też wykazuje inne objawy typowe dla infekcji wirusowej, warto pozostawić je w domu, a także zacząć działać. Co można zrobić?

5 naturalnych probiotyków

Probiotyki to dobroczyńcy naszego organizmu – poprawiają szczelność jelit, chroniąc nas przed szkodliwymi bakteriami. Korzyści z ich spożywania można mnożyć, dlatego cała rodzina powinna sięgać po nie codziennie, niemal bez ograniczeń. Jakie probiotyki polecamy jesienią i zimą?