burger-731298_640

Jakie pokarmy wywołują zgagę?

O zgadze wiele się mówi, gdyż jest to problem bardzo powszechny, dotykający osób w różnym wieku, dlatego profilaktyka zgagi jest bardzo ważna. W znacznej mierze polega ona na unikaniu pokarmów, które wywołują objawy zgagi, takie jak pieczenie w przełyku i za mostkiem, kwaśne odbijanie czy uczucie zarzucania treści pokarmowej do przełyku. Nie zawsze jednak w […]

peppers-2799845_1280

Najlepsze naturalne źródła witaminy C

Witamina C jest znana ze swoich właściwości wspierających układ odpornościowy. Im bliżej zimy, tym bardziej powinniśmy zadbać o odpowiedni poziom witaminy C. Najlepiej byłoby, gdyby była to witamina C z naturalnych źródeł, dlatego warto wiedzieć, gdzie jej szukać. Oto najważniejsze i najlepsze naturalne źródła witaminy C.

cafe-2883470_640

Nawyki żywieniowe ważne dla zdrowia układu pokarmowego

Może się wydawać, że kluczowe dla zachowania zdrowia układu pokarmowego i zapobiegania problemom trawiennym jest stosowanie zdrowej, zróżnicowanej diety. Rzeczywiście ma to bardzo duże znaczenie, jednak nie tylko to, jakie pokarmy się spożywa, ma wpływ na zdrowie tego układu. Warto zatem dowiedzieć się, jakie nawyki żywieniowe trzeba sobie przyswoić, by móc cieszyć się nienagannie działającym […]

stethoscope-2617701_640

Skuteczne leczenie refluksu – jak powinno wyglądać?

Refluks przełyku to choroba przewlekła dotykająca dużej części osób. Można z nią całkiem komfortowo żyć i nie zawsze konieczne jest leczenie operacyjne, jednak trzeba uważać, by unikać czynników, które wywołują objawy. Jest to konieczne, bowiem następstwa tej choroby mogą być bardzo poważne, z nowotworem przełyku włącznie.

ad-2946440_640

Choroba refluksowa u dzieci

Ulewanie po spożytym posiłku jest bardzo częste u większości niemowląt. Jednak rodzice powinni być zaalarmowani wówczas, kiedy ulewanie jest obfite i długotrwałe. W takich sytuacjach podejrzenie pada na refluks żołądkowo-przełykowy. W jaki sposób zdiagnozować chorobę u niemowlaka?

flower-207169_1280

Lecznicze właściwości prawoślazu

Prawoślaz lekarski to niewielki krzew, który czasem można spotkać w naszych ogrodach. Kolorowe kwiaty przykuwają naszą uwagę, ale to nie ich obecność jest w przypadku tej rośliny najważniejsza. Okazuje się bowiem, że roślina ta ma wiele właściwości leczniczych, które warto poznać.

salmon-518032_1280 (1)

8 sprawdzonych sposobów na walkę z wzdęciami

Nikt z nas nie lubi, gdy jego brzuch jest wzdęty i słychać z niego bulgotanie czy inne odgłosy. Jest to nie tylko niekomfortowe dla osoby cierpiącej na te dolegliwości, ale również krępujące w sytuacji, gdy znajdujemy się w miejscu publicznym. Z wzdęciami można jednak skutecznie walczyć, a pomoże Ci w tym 8 sprawdzonych sposobów.

lekarz

Refluks żołądka – choroba niebezpieczna, ale łatwa do kontrolowania

O zgadze słyszeli wszyscy, nie każdy jednak wie, co to jest refluks żołądka, który coraz częściej okazuje się być przyczyną pojawiających się nieprzyjemnych dolegliwości takich jak pieczenie i ból w przełyku i za mostkiem, kwaśne odbijanie i posmak w ustach i inne, które kojarzone są powszechnie ze zgagą. Dolegliwość ta jest więc jednym ze skutków […]

żołądek

Uciążliwa zgaga – jakie są jej przyczyny i jak z nią walczyć?

Nie wszyscy doświadczają zgagi, ale dolegliwość ta jest na tyle powszechna, że z pewnością każdy o niej słyszał i większość osób dobrze wie, na czym ona polega. Nie wystarczy jednak wiedzieć, że zgaga to palenie w przełyku przyczyny tego stanu rzeczy także warto poznać, przede wszystkim po to, by wiedzieć, jak móc chronić się przed […]