witaminy dla dzieci

Jak wybrać witaminy dla dziecka?

Suplementacja dobrej jakości preparatami, zawierającymi potrzebne organizmowi witaminy, jest polecana w wielu przypadkach, a przede wszystkim – dla dzieci. W wyniku różnorakich okoliczności dzieci dość często mają niedobory witamin i innych składników potrzebnych im do wzrostu i prawidłowego rozwoju, do zachowania apetytu i pełni energii, słowem – do zachowania zdrowia. Każdy rodzic powinien więc rozważyć suplementację preparatami wielowitaminowymi, zwłaszcza w niektórych przypadkach.

Kiedy warto podawać dziecku witaminy?

Ogólnie można byłoby stwierdzić, że zawsze, gdyż dzieci znajdują się w fazie intensywnego wzrostu i rozwoju, co sprawia, że zapotrzebowanie organizmu na określone substancje, przede wszystkim witaminy i minerały, jest bardzo duże. Poza tym rzadko można spotkać dziecko, które odżywia się w pełni zdrowo, a jeśli dodać do tego fakt, że każda pociecha ma styczność na co dzień z potencjalnymi patogenami chorobotwórczymi, widać, że suplementacja nie może zaszkodzić. Szczególnie jednak wskazana jest w określonych przypadkach.

Jest to przede wszystkim stan zwiększonego zapotrzebowania na witaminy, czyli okres zwiększonej zapadalności na infekcje, stan rekonwalescencji po chorobie, złe samopoczucie dziecka, brak energii, utrata apetytu czy też niedobór witamin czy innych składników, który choćby się podejrzewa. Stosowanie dobrych produktów można zacząć już u małych dzieci, a z pewnością wpłynie to pozytywnie na jego rozwój i wzrost – pod warunkiem oczywiście, że wybierze się dobre witaminy i minerały dla dzieci.

mother giving sick child medicine

Jakie produkty należy wybierać?

Przede wszystkim dobrze będzie sięgnąć po produkt złożony, w którego skład wchodzą różne witaminy i minerały dla dzieci, te, na które jest największe zapotrzebowanie. Nie można jednak podawać dzieciom produktów, które nie są przeznaczone typowo dla nich, dobrym wyborem są jedynie specjalne witaminy i minerały dla dzieci, jakich w sprzedaży jest wiele. Godnym polecenia wyborem dla młodszych dzieci na pewno będą witaminy dla dzieci w syropie, gdyż taka forma jest najbardziej bezpieczna dla młodszych dzieci, starsze zaś mogą sięgać po tabletki do ssania. Zarówno witaminy w syropie, jak i tabletki dedykowane dzieciom zawsze mają przyjemny smak, toteż ich stosowanie może być dla najmłodszych prawdziwie przyjemnym sposobem na dbanie o zdrowie.

Poza tym jasne jest, że nie wszystkie produkty są tak samo godne wyboru. Chcąc zadbać o zdrowie dziecka kompleksowo, należy wybrać produkt, który zawiera więcej niż na przykład tylko witaminy na odporność. Dobre preparaty wieloskładnikowe zawierają wszystkie najważniejsze witaminy i minerały dla dzieci: witaminy A, C, D3, z grupy B, E czy PP, wapń i inne cenne dla dziecięcego organizmu substancje. Tylko podawanie takich złożonych preparatów daje pewność, że zdrowie dziecka będzie prawidłowo chronione, jego odporność wzrośnie, będzie miało więcej energii czy lepszą koncentrację.